2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه یه سوال بپرسم نظرت رو بگو ایا حاضری یه خانوم افغانی واسه شما لباس طراحی کنه ...اونا هم همین عقید ...

من واقعا این عقیده رو درک نمیکنم چون افغان ها بدون مجوز و هر چیزی میان شغل ایرانی ها رو میگیرن و جوون ها رو میکشن و نا امنی ایجاد میکنن اما ایرانی ها با پیگیری قانونی و پرداخت مالیات و خرید خونه میرن اونور اتفاقا خیلی وقت ها مفید هم بودن

اخه یه سوال بپرسم نظرت رو بگو ایا حاضری یه خانوم افغانی واسه شما لباس طراحی کنه ...اونا هم همین عقید ...

تو آمریکا دکتر و متخصص ایرانی کم هست؟؟؟ یه ایرانیه تحصیلکرده با افغانی یکیه ؟ کی میگه همین عقیده رو دارن 

من واقعا این عقیده رو درک نمیکنم چون افغان ها بدون مجوز و هر چیزی میان شغل ایرانی ها رو میگیرن و جوو ...

اگه اینجوریهست چرا اقای پور عرب اونجا دارن مسافرکشی میکنند میبایس بره تو فیلما هالیودی بازیکنه 

Mediyo.ir

اگه اینجوریهست چرا اقای پور عرب اونجا دارن مسافرکشی میکنند میبایس بره تو فیلما هالیودی بازیکنه

هالییود با طراحی لباس فرق داره و صنعتش حداقل از هالییود خیلی پاک تر و روشن تره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز