2777
2789
عنوان

چیه یعنی😥😥😥

| مشاهده متن کامل بحث + 635 بازدید | 53 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

صابون چربه؟ب سرکه واکنش نشون میده؟مثل جوش شیرین ب ابلیمو

بله صابون یه نوع اسید چربه مثل گلیسیرین یا هر نوع چربی دیگه و واکنش نشون میده

فقط 13 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

درود بر آنان که هيچ نامی ندارند ولی آبروی زمین‌اند ... 🌺

چربی ک دست رو هم چرب کنه شکلشم توپیه کوچیک بود بعد اصلا چرا باید تو حیاط خونه ما باشه

شاید گربه آورده شاید یکی پرت کرده شاید رو پشت بوم بوده باد انداخته 

هزار تا دلیل داره

فقط 13 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

درود بر آنان که هيچ نامی ندارند ولی آبروی زمین‌اند ... 🌺

شاید گربه آورده شاید یکی پرت کرده شاید رو پشت بوم بوده باد انداخته هزار تا دلیل داره

اینقد نرم بود ک لمسش میکردی میرفت تو اگ گربه اورده نمیتونس اینقد دایره ای شکل باشا اونم بدون هیچ فرورفتگی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792