2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فقط همون اول نرو بیمارستان خیلی اذیت می‌کنند بذار درد ها که پشت سر هم شد برو

ن لطفا اسی اینکارو نکن ی فامیلامون دوران ج ن گ رفت روستا تا نترسه و هروقت دردش شروع شد بره بیمارستان نرفته بود بچه خفه شده بود متاسفانع


تو هفته من تاثیری داره آخه اخراشه

هر روز دوش بگیر پیاده روی حتما رابطه هم تاثیر داره

نگران فردایت نباش..  خدای دیروز وامروز خدای فرداهم هست. اگر تو اولین بار بندگی میکنی او قرن هاست خدایی میکند. 🌷 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز