2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  🖤💔🖤💔🖤💔🖤💔🖤💔🖤💔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
یعنی کنارش چیه؟کوکوسبزی گردویی جانم

اهان نوش جونت 

مگه با ماهی میخورید 

فقط 2 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

‌‌‌م‍‌ن #کینہ ای ت‍‌ری‍‌ن آدم #م‍‌ه‍‌رب‍‌ونہ ای‍‌ن ش‍‌ه‍‌رم :)!🖤─

1404/04/21
|
12:25

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اهان نوش جونت مگه با ماهی میخورید

عزیزی

ارههه،نباشه بهمون نمیچسبه ماهی،، چه شکم پر چه سرخ وچه کبابی کنارش کوکو سبزی ساده یا گردویی داریم همیشه.. 

💕🤍ممنونم‌اجازه‌دادی‌که باتو زندگی‌کنم💜☺️
1404/04/21
|
12:28
عزیزیارههه،نباشه بهمون نمیچسبه ماهی،، چه شکم پر چه سرخ وچه کبابی کنارش کوکو سبزی ساده یا گردویی داری ...

چ خوب بعد خوشمزه میشه 

کجایی هستین 

فقط 2 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

‌‌‌م‍‌ن #کینہ ای ت‍‌ری‍‌ن آدم #م‍‌ه‍‌رب‍‌ونہ ای‍‌ن ش‍‌ه‍‌رم :)!🖤─

1404/04/21
|
13:08
میگم که بدون اون بهمون نمیچسبه.. شمالم جونم،آستارا 🩵

اهان غذای شمالی معمولن خاصه نوش جونتون عزیزم 

فقط 2 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

‌‌‌م‍‌ن #کینہ ای ت‍‌ری‍‌ن آدم #م‍‌ه‍‌رب‍‌ونہ ای‍‌ن ش‍‌ه‍‌رم :)!🖤─

1404/04/21
|
13:44
عکسم میذارم باورت بشه😅

واییی چقد سیر میخورید شما شمالیا 

حالا من باردارم هی بفرس ک هوس کنم🤤

فقط 2 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

‌‌‌م‍‌ن #کینہ ای ت‍‌ری‍‌ن آدم #م‍‌ه‍‌رب‍‌ونہ ای‍‌ن ش‍‌ه‍‌رم :)!🖤─

1404/04/21
|
15:03
واییی چقد سیر میخورید شما شمالیا حالا من باردارم هی بفرس ک هوس کنم🤤

باماهی همیشه سیرمیخوریم مگه اینکه سرخکرده باشه باهاش پیاز میخوریم.. و بیشترش برای تزئین وعکسه.. 

بیا برات بپزم جونم❤️


💕🤍ممنونم‌اجازه‌دادی‌که باتو زندگی‌کنم💜☺️
1404/04/21
|
17:22
باماهی همیشه سیرمیخوریم مگه اینکه سرخکرده باشه باهاش پیاز میخوریم.. و بیشترش برای تزئین وعکسه.. بیا ...

دمت گرم گلم 💋

فقط 2 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

‌‌‌م‍‌ن #کینہ ای ت‍‌ری‍‌ن آدم #م‍‌ه‍‌رب‍‌ونہ ای‍‌ن ش‍‌ه‍‌رم :)!🖤─

1404/04/21
|
17:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسر کلاس ششمی

zahrakhodabandehloo | 32 ثانیه پیش

ازاد شدم خوشحالم ننه😂🥲💔

im_fatiii | 37 ثانیه پیش

جایزه مسابقه ی صد چیه

ابنبات_ترشش | 51 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

معتاد شدم😭

😂😂😂حتما دخانیات ضررش کمتره حداقل شاد ...
1 دقیقه پیش

مادر شوهرم ناراحت شد باهاش نرفتم دکتر

بازنشسته شده بیکارا
1 دقیقه پیش

عکس خودم

عکس خودتو میزاری ببینیم یا جیغ بزنم؟؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  16 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  15 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  14 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  15 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک