Adhd بیش فعالی🗣️👣⚡ صفحه 7 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 50376

🌱چرخه تمیزکاری یک فرد مبتلا به ADHD

1.ناگهان میل به تمیز کردن ایجاد می‌شود!

امروز تصمیم می‌گیرم خانه رو تمیز کنم! در این لحظه، ذهنم پر از کارهایی می‌شود که باید انجام دهم: ظروف، خشکشویی، سازماندهی کمد… همه این‌ها به طور همزمان! ناگهان کار رو شروع می‌کنم.

2.آشفتگی و هایپرفوکوس وارد می‌شود!

وقتی شروع به جمع‌آوری چیزی می‌کنم، به طور ناگهانی به چیزی دیگر توجه می‌کنم. مثلاً هنگام مرتب کردن کشو، عکس‌های قدیمی پیدا می‌کنم و غرق در خاطرات می‌شوم. انرژی‌ام به یک‌باره تمام می‌شود و دیگر توان ادامه ندارم. نیمی از کارها نیمه‌تمام می‌مانند و فکر می‌کنم: “این رو برای فردا می‌گذارم.”

3.بی‌نظمی را برای فردا رها می‌کنم.

کارهای ناتمام، وسایل به حال خود رها شده‌اند، ماشین لباسشویی متوقف شده اما هنوز آویزان نشده، و ظروف پر از کف منتظر هستند…

4.پنج روز بعد و احساس گناه.

“دیروز شروع کردم ولی نتونستم تمامش کنم… کاش اصلاً شروع نمی‌کردم.” حالا انگیزه‌ام رفته و نمی‌خواه م ادامه بدم.

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

1404/04/19

20:07

4 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مادرشوهرتم

عضویت: 1400/03/17

تعداد پست: 21466

کل علائم رو داشتم

البته قبلا هم شک داشتم بهش

یکی از علائم میتونه این باشه که فرد مبتلا میل شدید داره به پریدن وسط حرف بقیه و صحبت خودشو گفتن؟

نظرمو مینویسم و میرم.معمولا ریپلای نمیخونم.

1404/04/22

17:45

1 نفر لایک کرده اند ...

artemis4444

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 50376

کل علائم رو داشتمالبته قبلا هم شک داشتم بهشیکی از علائم میتونه این باشه که فرد مبتلا میل شدید داره ب ...

بله

البته باید دکتر برین و تست بدین چون 90درصد علائم رو توی زندگی همه دارن

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

1404/04/22

17:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مهسا_خانم

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید