2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من فقط برای جای چک حساب رو پر میکنم شنبه چک دارم پولو امروز زدم نمیدونم درست شده بانک یا نه 

یک روز رسد غمی به اندازه‌ی کوه  یک روز رسد نشاط اندازه‌ی دشت  افسانه‌ی زندگی همین است عزیز  در سایه‌ی کوه باید از دشت گذشت!  "مجتبی کاشانی"

اره گویا قبلا این پولارو قرض دادن به کسایی ک حساب داشتن تو بانک سپه حالا دارن کم میکنن 

قبلا فکر میکردم اسم کاربریم میتونه سلیقه شخصیم باشه و کسی نمیتونه نظر بده ولی متوجه شدم اینجا رنگ اسم کاربریم هم به همه مربوط میشه و سلیقه شخصی یه شوخیه نابخشودنیه 😐

سلام من همین الان تو بانک سپه هستم میخام چک ثبت کنم چند نفر دیگه هم اومدن میگن پول از حسابشون برداشت شده دیگه نمی‌دونم چه جوابی بهشون دادن فقط گفتم که تنها نیستی

آقا هستم...که داند بجز ذات پروردگار ؛ که فردا چه بازی کند روزگار

سلام من همین الان تو بانک سپه هستم میخام چک ثبت کنم چند نفر دیگه هم اومدن میگن پول از حسابشون برداشت ...

میشه بپرسی ۱۰۵ تومن برداشت گروهی برای چیه که از حساب کم میشه؟

میشه بپرسی ۱۰۵ تومن برداشت گروهی برای چیه که از حساب کم میشه؟


پرسیدم میگه اصلاحیه تراکنش های تاریخ های ۲۵ ۲۶ هست دارن اونا رو اصلاح میکنن

آقا هستم...که داند بجز ذات پروردگار ؛ که فردا چه بازی کند روزگار

یعنی چی تراکنش ۲۵. ۲۶؟


یعنی کارت به کارت کردین یا پول جابجا کردین سیستم خراب بوده از حسابتون کارمزد کم نکرده حالا دارن کم میکنن

البته اگه شما تراکنشی انجام نداده باشی پولت برمیگرده

آقا هستم...که داند بجز ذات پروردگار ؛ که فردا چه بازی کند روزگار

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز