مامان هایی که بچه کوچیک دارن شبکه پویا میبینن جدیدا به نماهنگ به نام بخواب داداش کوچیکه پخش میشه لالاییه چقدر غمناکه نشستم دارم گریه میکنم چقدر غمگین بود قلبم درد گرفت اصلا🤦🏼♀️🤦🏼♀️😑
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.