راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مطمعنی؟گاهی عفونت باکتریاییم هست یعنی هم قارچ هم باکتری برا همین خوب نمیشی،کلوتریمازول ۲ درصد بزن فلوکونازول سه روز در میون سه تا بخور،اگه دکتر تشخیص داد باکتریایی هم هست باید پماد میکس مصرف کنی و قرص مترونیدازول