دلم میخواد زندگیم رو تغییر بدم من یه آدم درونگرا و واقعا برام سخته که با دیگران ارتباط بگیرم و کلا داخل خونه ام به خاطر همین خیلی با خانواده ام دعوا میکنم سر بیرون رفتن .
دلم میخواد با بقیه حرف بزنم خیلی وقت ها حتی روز ها درمورد چیز هایی که میخوام به طرف بگم فکر میکنم و رویا میسازم ولی وقتی آدما رو میبینم نمیتونم بحث رو باز کنم و صحبت کنم و بقیه فکر میکنن که تو یه فاز دیگه ام ولی منم مثل اونام با یه تفاوت که بلد نیست احساساتم رو بیان کنم
احتمالا ترس از قضاوت داری
من یه ادم برونگرا ام که دیگه بودم عه
خسته شدم انقد همچین رو گفتم هیچکس به کتفشم نبود و یا سو استفاده کرد تصمیم گرفتم درونگرا بشم سختتر شده برام
ولی حداقل از خودم احساس رضایت دارم
صبحت بخیر، سعی کن کم کم رو خودت کار کنی، تو چیزی کم نداری که نتونی بیرون بیای و ارتباط برقرار کنی،و بقیه هم فرقی با تو ندارن خودتو سرزنش نکن
برو کلاس فن بیان و سمینار اینا کمکت میکنه
وقتی میخای صحبت کنی تو ذهنت میاد که نکنه فکر بدی راجبم بکنن نکنه حرفم درست نیست باید مغزتو اینجور مواقع offکنی و ازادانه حرفتو بزنی
