2777
2789
عنوان

هیکل رومخ

159 بازدید | 23 پست

من هیکلم رو دوست ندارم بچه ها قدم170وزن64

متوسطم شکم خیلی کم دارم باسن و سینه هم یکم دارم

با اینکه از هرکی میپرسم میگه خوبی بد نیستی

ولی دلم میخواد یا اسکینی باربی باشم یا توپر با اندام زنانه

بنظرم هردوش قشنگه هیکل متوسط مثل من که نه توپر و جذابه نه اسکینی خسته کنندست

بنظرتون من خوبم؟ یا لاغر کنم؟ یا تپلی بشم؟ 

شما توپر ترجیح میدین یا اسکینی

اقایون درخواست دوستی ندهند

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بنظرم اسكينی قشنگ تره ولی خيلی به دست اوردنش و همينطور نگه داشتنش سخته خوشبحال كسايی كه خدادادی اسكينی ان همونايی كه هرچی ميخورن چاق نميشن...

نمونش دختر خالم نه مشكل تيروئيد داره  نه كم خونه نه حتي پدر مادرش لاغرن تازه تحرك هم نداره اصلااا .روزي بالاي 4000 كالري فكر كنم مصرف ميكنه ولي روز به روز لاغر تر هم ميشه... شانس شانسسس

اسکینی مثل خودم عین تو

 هم فرشته اولا بولرم و هم شیطان،  بستگیسی وار من ایشیخ لیخ اولاسان یا گئجلیخ:)              کنکوری ۱۴۰۷ 😍عاشق رشته تجربیم 😊ولی الان شکست بدی خوردم از تجربی🤧میام سایت به دوستام سر میزنم این تنها تفریح من در این روزاست 🙇🏻‍♀اخلاق و رفتارم تو سایت با واقعیتم خیلی فرق داره و در واقعیت خیلی آرومم و کم حرف🤷🏻‍♀ هر وقت خسته شم و ناراحت فقط گوش کردن آهنگ آرومم میکنه🥺یه دختر ترکم و به ترک بودنم افتخار میکنم.😍طرفدار تیم تراکتور هستم طرفدار تیم تراکتور بودن دلیه مهم نیست ببازیم یا ببریم چون که تراکتور همیشه برای ما قهرمانه💓‌.‌.اِصالَتَم اِفتخارمه' 𝑻𝑶𝑹𝑲❤️‍🔥🤟🏻🐺

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز