2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله ( چرا می پرسین؟)

میخواستم ببینم آزمون آموزش پرورش بوده یا کنکور

فک کنم دو سال پیش بود، پسر عمم قبول شده بود فرهنگیان 

میگفت برای مصاحبه چند ساعت معطل شده بودن

برای اونا اینطوری بوده کسایی که اول میرفتن خیلی زمان مصاحبشون زیاد بوده کلی وقت میذاشتن

ولی برای فامیل ما گفتن قرآن بخون با یه سری سوالات دک


میخواستم ببینم آزمون آموزش پرورش بوده یا کنکورفک کنم دو سال پیش بود، پسر عمم قبول شده بود فرهنگیان م ...

 اون گزینش بوده من گزینش انجام شده برام الان تخصصیم مونده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792