راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ینی انقدر اطلاع ندارین که اگه نت ملی نمیشه برا خودتونه مثل بچه ای که بخ خاطر اینکه مادره بهش شکلات نمیده ناراحت میسه بابا اون بچه فهم نداره ماشالله شما چرا