2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یکی تاپیک زده از فردا روز عاشورا چله عاشورا تا اربعین  و امشبم بشرط دعا در حق امام زمان وبخایم در حقمون دعا کنه چون صاحب عزا هستند و اینکه با قلبمون با امام حسین درد و دل کنیم و خاستمون بخایم .. میخام از فردا شرو کنم دلم روشنه  امروزم چند تا نشونه دیدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز