2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فرهنگیان بیاین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دعوت نشدم پولی که بابت انتخاب رشته دادم هدر رفت

من انتخاب رشته رو خودم انجام دادم مال فرهنگیان اصلا. مشاور نمی خواد واقعیت. هرجا علاقه داری و دوست داری بزن اولویت با بوم خودته البته من بوم دیگه نزدم

 اگه اینو می خونی برام دعا کن مشکلم حل بشه محتاجم ب دعا تک تک تون

1404/04/14
|
15:26
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

با این خونریزی شدید چکار کنم

من_باخودم_غریبه_ام | 18 ثانیه پیش

اون خرابی که باهاش خیانت دیدم پیام داده

دخترافسرده۲ | 24 ثانیه پیش

کیا اینجا تو دفتر خدمات الکترونیکی قضایی کار می‌کنن فوریهههه

دریاbikaran | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اعتیاد به پسرا دارم

زدم برات
29 ثانیه پیش

کسایی که هفته2️⃣8️⃣بارداری بیاید لطفا

من تو پسرممم ورم نکردم اصلا کلا ۸ کیلو ا...
30 ثانیه پیش

همین امشب بی‌بی چکم مثبت شد😍

مرسی قشنگم انشالله ک دامنت سبز بشه به زو...
30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  2 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  54 دقیقه پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک