2777
2789
عنوان

پولداری

101 بازدید | 4 پست

دلم میخاد باکـــــــلاس باشم"

لاغرکنــــــــم"

باشــــــــــگاه برم "

با دخترم برقصــــــم "

خوب باشــــــــــم"

همیــــــشه غذا های خیلی خوشـــــمزه  درس کنم"

باحوصـــــــله باشم"

سالــــــم بخورم "

مثــــــبت باشـــــم همــــــیشه"

 حالمون خوب باشه"

همیشه شاد سالم باشـــــــــیم"

همیشه پول باشه"پول باشه و بازممم پول باشه"

امــــید باشـــــه تو قلبامـــون"

دلم میخاد یه زندگی متـــــفاوت ولی عالی رقم بــخوره 

از اول همه چی درســـت بشه"

همیـــــشع خیالم راحـــت باشع بابت همه چی"


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینا تو فیلماس تو زندگیتو کن چه لاغر چه چاق 

چه زیبا چه چهره معمولی هیچ مرزی بین اینا نیست 

زیبا زندگی کردن ب اینا نیست 

تو مرا دیدی و از دور به بیراهه زدی / تو نگو نه دل دیوانه من کور که نیست):

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792