2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  این پسر چیه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره ولی چه ربطی به انلاین شاپت داره معلومه هنوز درگیر اون شکست عشقیه هستی

مال من نیست برا رفقمه 


ریاصی درس میده 

تو کار پلااسکو هست 

مهندس صنایع هست 

تو کار سرویس خواب و کالای خواب هم هست 

1404/04/13
|
09:35
اوایل اینجوری بیخیاله چند وقت دیگه حالش بد میشه پسرا فرق دارن با ما

دیه برا دختره همه کار کرد 

اون دختره رفیق منو به غرور و ترسش باخت 

دوست من خیلی سختی کشیده راحت میگذره میره 

1404/04/13
|
09:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بلوووو بانککککک

ژوپیتر_مهربون | 3 ثانیه پیش

🙏🏻سلام لطفا در نظر سنجی شرکت کنید

کاربر_خانم | 43 ثانیه پیش

توروخدا زود بیان‌ جواب بدین مهمه

gogoshi | 58 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فقط کسایی که با دکتر طاهری اعظم عمل شدن بیان

امیدوارم حال همسرت خوب بشه زود زود....دو...
1 دقیقه پیش

کسی میدونه خادم جمکران شدن شرایطش چیه؟

سلام عزیزم شما پارسال برای خادمی رفتید ا...
1 دقیقه پیش

تجربه ام به پسر و دختر خانومای مجرد هست ک میخان ازدواج کنن

رابطه ای هم ک بخواد پنهانی شکل بگیره هیچ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  11 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  8 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  8 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  4 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک