واسه جوش و اینام داری خیلی جوش زدم این چند وقت همشم از استرس
اره همه جوره هسته ولی باید اعتقاد داشته باشی میدونی ذهنت نباید مقاومت داشته باشه همه اولش اینحورین می تونی بجاش شکر گذاری کنی مثلا یه دفتر و مداد بردار هی بنویس من جوش ندارم من جوش ندارم خدایا مرسی جوش ندارم اینم همینه حدودا
۱۶۰ قد و ۱۱۷ کیلو وزن چی؟ اینم ایده آله ؟؟؟چرا میگن سن یه عدده ولی نمیگن وزن هم یه عدده؟؟؟خخخخخخ ولی جدای از شوخی اضافه وزن امان از روزگارم بریده دعا کنید لاغر بشم به سلامتی ربطی به اراده نداره مشکل من پرخوری عصبی ناشی از استرس مداوم و همیشگیه.....