2777
2789
یا خدا من که خوابم به شدت خرابه

تو روز نخواب. شب تا خوابتون نگرفته تو رختخواب نرو. گوشیت را بذار رو زنگ صبح ها زود بیدار شو و یک مدت بدنت را تشنه خواب در روز نگهدار و شب بخواب.بهداشت خواب را هم سرچ کن و رعایت کن. خواب اصلی ترین نیاز روان انسان است.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بالاخره بیماری روانیه یا واقعا چشم سوم باز میشه

چشم سوم در عرفان و هذیان و توهم‌ در روانشناسی. الزما برای شما اتفاق نمی افته ولی درست بودن خواب باعث بسیاری از بیماری های روانی میشه. اینم می تونه یکش باشه. اضطراب و نشخوار ذهنی هم که قطعیه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ناهار چی دارین

vifihch | 24 ثانیه پیش
2791
2779
2792