2777
2789
عنوان

بیایین😭🙈🔞

| مشاهده متن کامل بحث + 1506 بازدید | 32 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نوشتی بابای دوستت عضو شده


داره میگه ای بابا دوستم نه بابای دوستم

¸„.-•~¹°”ˆ˜¨ از خدا پرسیدم: چرا وقتی شادم، همه با من میخندند! ولی وقتی ناراحتم کسی با من نمیگرید؟ جواب داد:شادی ها برای جمع کردن دوست آفریده ام ولی غم‌را برای انتخاب بهترین دوست.....️ ¨˜ˆ”°¹~•-.„¸

داره ای بابا دوستم نه بابای دوستم

یعنی اسرائیل بیاد دو دقیقه نی نی سایت نه تنها دیگه حمله نمیکنه بلکه چهل زیارت عاشوراهم برامون برمیداره🤐

خداوند سر را آفرید که روی گردن باشه نه توی زندگی خوصوصی دیگران  
نمیریزیم سرتون . خب وقتی نمیگی چرا تاپیک دوستت زدی

من میتونم اکانتش پی وی تون بدم خودتون برین کمکش کنید من نمی تونم اینجا بگم ریسک اش نمی پذیرم

خداوند سر را آفرید که روی گردن باشه نه توی زندگی خوصوصی دیگران  

بچه ها یه چی عجیب نیس من همیشه میدیدم سایت شبا ۱۲ به بعد بسته میشد الان ساعت ۱ بسته نشده

¸„.-•~¹°”ˆ˜¨ از خدا پرسیدم: چرا وقتی شادم، همه با من میخندند! ولی وقتی ناراحتم کسی با من نمیگرید؟ جواب داد:شادی ها برای جمع کردن دوست آفریده ام ولی غم‌را برای انتخاب بهترین دوست.....️ ¨˜ˆ”°¹~•-.„¸

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عمل بینی

asal56788 | 46 ثانیه پیش

سولار

sara755 | 47 ثانیه پیش
2791
2779
2792