سلام من قدم ۱۶۸ وزنم ۷۲ هدف اولیم اینه که ۶۸ بشم چیکار کنم سریع تر لاغر شم یکم عجله دارم.. غذا کم میخورم خیلی..
حتما فست کن عالیه
من همش از فست جواب میگیرم
ورزش زیاد بکن چون اگه فقط غذا کم بخوری هم متابولیسم بدنت کم میشه و صورتت زود لاغر میشه نه بدنت هم اینکه زودتر و بیشتر از قبل چاق میشی
سر خود اینکارو نکن وگرنه بیماری میگیری روشت تهاجمیه
بیا باهم انگیزه بگیریم منم ۶ کیلو میخوام کم کنم
سلام استارتر من قدم ۱۶۳ و وزنم ۸۴ . منم خیلی غصه میخورم برای وزنم و آرزوی کمر باریک و بی شکم پهلو بودن رو دارم
منم لایک کنین اگه چیز خاصی گذاشتن
مورد اعتماد ترین محصولات چاقی لاغری فقط ایشون ۰۹۳۸۳۷۰۸۷۸۹
کانال معتبر هم داره
به جرات میتونم بگم بهترین محصولات رو دارن
چون خودم باهاشون کلی لاغر شدم
تاپیک های به روز شده
4 ساعت پیش
4 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز