2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین قضیه پیشگیری نیست.مهم اینه که چکاپ بری.یعنی ممکنه بخاطر مصرف قرص اصلا متوجه تنبلی تخمدان یا ذخیره کم نشی.اما تا قطعش کنی نامنظم بشی..پس حتما سالانه چکاپ برو که هر وقت خواستی باردار بشی برنرگردی سر خط😗

به قومی گرفتار شده ایم که فکر میکنند خداوند جز آنها کس دیگری را هدایت نکرده است. 😏😉                    ابن سینا       
من چاهار سال جلوگیری داشتم الان باردار نمیشم ینی بعده زایمان ایودی گذاشتم شهریور امسال برداشتم ولی ب ...

واااااا زوده حالا نگران نباش. تازه یدونه بچه که داری بسلامتی....

معمولا بعد ۶ ماه تا یه سال طول میکشه. برا اونایی که غیر طبیعی جلوگیری کردن.

اگه یه سال بیشتر شد برو دکتر....

همون فولیک اسید منظورتونه؟ ایرانیش خوبه یا خارجی

آره عزیزم.

خارجیش خیلی بهتره ولی خب گرونتره.

من ایرانی میخوردم.

مثلا من ۱۰۰تا دونه ایرانی میخریدم ۱۵۰۰ ت

خارجیش ۱۰ تاش ۳۰۰۰ تومن بود ۵ سال پیش.

بچه ها من 5ماه دیگه میخام باردار بشم. به نطرتون از الان برم تحت نظر؟ خیلی کم تنبلی تخمدان دارم .بر ...

آره خیلی بهتره.

هر چی زودتر تغذیه و سلامت قبل بارداریت رو تنظیم کنی زودتر جواب میگیری و بچه ات هم سالم تره

2790
2778
2791
2779
2792