بهتره با همسرت راحت حرف بزنی و احساساتتو بگی شاید اینجوری بهتر بفهمه و تغییر کنه
مثلا بگو حس میکنم وقتی زیاد با دوستات بیرون میری یا وقت میذاری، من کمتر تو زندگیت جای دارم این موضوع منو اذیت میکنه و دلم میخواد بیشتر کنار هم باشیم میشه لطفاً یه کمی بیشتر به این موضوع توجه کنی