راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای جدی میگی؟ روزانه نشد تعهدیم بشه من از سرمم زیاده 😭😭😭
ببین اگر خیلی رو شهر حساس نباشی احتمالش زیاد روزانه بیاری ترازت واقعا خوبه با این وضع نهایی امسال همک خودت می بینی همه میگن بد شدن تو خوبه. پس. ب امید خدا ی رشته ای تاپ قبول میشی
اگه اینو می خونی برام دعا کن مشکلم حل بشه محتاجم ب دعا تک تک تون
نه من صحبت کردم تبریز بابام نمیزاره ولی شهرای به فاصله ۶ ساعت تهرانم باشه اوکیه هرجا باشه
پس خوبه شهرا دیگه با فاصله ۶ ساعت زیاد هست اطرافت حتی. با قطار بری خیلی جاها میشه حتما پیش ی مشاور خوب برو. برا انتخاب رشته شکر خدا تلاشت نتیجه داده و ایشالله اونی ک میخوای میشه
اگه اینو می خونی برام دعا کن مشکلم حل بشه محتاجم ب دعا تک تک تون