2777
2789
عنوان

راست❓️دروغ❓️

123 بازدید | 13 پست

نمیدونم فقط من اینجوریم که مثلا از حرفا یا نگاه طرف میفهمم راستشو میگه یه جای کارش میلنگه یا بلوف میزنه؟

حتی اگه اون حرفه نوشتاری هم باشه میفهمم راسته یا نه؟

یعنی همه اینجورین ؟ حتی پسرا؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه...منم‌گاهی متوجه میشم...یا حس شیشمم یهووبه کار میفته...

اصلا یه سری تایما احساس میکنم یه مرگیم‌میشه همه چیم قاطی میکنه

تمامِ‌این‌مدت‌ماتِ‌چهره‌ات‌بوده‌ام و پیوسته‌ازخودم‌می‌پرسیدم آیافردِ دیگری‌می‌تواندچِنین‌باشد؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792