راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیشتر بخاطر اینه که اینجا زیاد حرف همو باور نمیکنن وقتیم درباره نقاط قوتت میگی مثلا دینی که ۲۰ گرفتی ...
چی بگم ولی من خودم این جوری نیستم منم نگفتم همش ببسته گفتم فقط دینی این کجاش غیر قابل باوره؟ می دونی اینا حسودن چشم دیدن ندارن منم واقعا اشتباه کردم شاید الان خیلیا ناراحت بشن کاش اصلا نمی زاشتم