پدرم خیلی ساله رفته زن دیگه گرفته و چند تا ازش بچه داره و چندین بار قصد کشتن مادرم رو کرده 😑 جوری هم نیس که بتونیم ثابت کنیم مثلا گاز رو باز کرده بود مادرم رو خفه کنه یا ماشین رو دست کاری میکنه مامانم رانندگی کردنی ترمز ماشین نگیره 😑 خدااااااااا فقط جون دادن این پدر رو ببینم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.