سلام دوستان من تازه وارد هستم ، الان هفته ی هشتم بارداری هستم یک هماتوم کوچیک توی سونوگرافیم بوده ، دکتر شیاف پروژسترون داده و گفت چون کوچیکه رفع میشه . من خیلی دل درد دارم امروز خیلی بیشتر شده و نگرانم کرده دوست دارم برم سونوگرافی بازم چی کار کنم به نظرتون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.