اگر مشکلت دیسک گردنه و خودت مطمئنی بهش راه کاهش دردش اینه که چند روزی گردن بند طبی ببندی و گردنت رو استراحت بدی و کاری که دستات درگیر میشه(مثل ظرف شستن ...) انجام ندی
نمی گویم دستم رابگیر، یقین دارم که دستانم همیشه در دستان گرمت بوده، خدای من! هرگز دستهایم را رها نکن که من گم میشوم میان ازدحام گرگها و آدمها!!