اول شوینده
دوم تونر
سوم آبرسان
چهارم ویتامین سی ؟ شبا برام تجویز شده این
برای صبح هم
تکرار اون سه مرحله بعد مرحله چهارم ضد آفتاب بزنم
بنظرتون درسته ؟ یا جابه جا بشه؟ کسی میدونه؟
عزیزم دکتر رفتی؟
درسته
ضد افتاب سنتلا بهتره یا ایزدین؟
1. شوینده
2. تونر
3. آبرسان / مرطوبکننده
4. سرم یا کرم ویتامین C (اگر پزشک تجویز کرده شبها استفاده بشه، اشکال نداره، ولی معمولاً صبح بهتره چون خاصیت آنتیاکسیدانی داره)
ویتامین C معمولاً صبح خوبه، چون از پوست در برابر آفتاب و آلودگی محافظت میکنه. ولی اگه پزشک شب توصیه کرده، پس احتمالا بر اساس شرایط پوستته دیگه.
روتین صبح:
1. شوینده
2. تونر
3. آبرسان
4. ویتامین C (اگه خواستی صبح بزنی)
5. ضد آفتاب ☀️
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
