جدی اومد

aida_8511

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/26

تعداد پست: 4557

کارنامه؟

کسی دید؟

1404/04/07

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

migmigslowerneighbor

عضویت: 1403/03/05

تعداد پست: 12436

12؟

فقط 11 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

اسمم عسله ولی همه منو به اسم فاطمه میشناسن پس تو هم فاطمه صدام بزن و برام دعا کن مهربونم میشه برای ظهور و سلامتی مولامون یه صلوات بفرستی اگر دوست داشتی یه صلوات و یا یه حمد برام میخونی و برام دعا کنی ؟ ان شالله خدا هزار برابرشو برای خودت رقم بزنه مطمعن باش امام زمان صداتو میشنوه فقط کافیه هرروز بهش یه سلام بدی و باهاش حرف بزنی کاربری دست 3 نفره یه شماره بیشتر نداشتیم بقیه تعلیق شده بودن .. اگر کافه یا رستوران خوبی توی تبریز میشناسید بهم معرفی کنید

1404/04/07

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

haniii333

عضویت: 1401/08/02

تعداد پست: 2092

کی گفته اومده ؟ دوازدهم؟ گفتن شنبه ک

1404/04/07

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

aida_8511

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/26

تعداد پست: 4557

کی گفته اومده ؟ دوازدهم؟ گفتن شنبه ک

امرو چن شنبس پ ؟

1404/04/07

22:00