بچها قبلا این زمان داشت سرزمین آهن نشون میداد چرا امروز داره یانگوم نشون میده😐🤔🤔😑😑😑😑کسی دلیلشو میدونه؟کسی دیده ک مجری شبکه قبل شروع برنامه چیزی گفته باشه ؟
من حسابم ز همه مردم این شهر جداست من امیدم به خدا بعد خداهم به خداست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.