2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اگه سوال ورزشی همین جا بپرس جواب میدم

باشه

من 17 سالمه 

قدم 170 و وزنم 68 

به نظر شما برم والیبال یا باشگاه!؟

اگه یه روز قلب بفهمه که مغز به خاطرش چه دردایی کشیده به احترامش وایمیسه🙂

باشهمن 17 سالمه قدم 170 و وزنم 68 به نظر شما برم والیبال یا باشگاه!؟

هر دو خوبن اما بستگی به هدفتون داره 

 اگه هدفتون  تناسب اندام و عضلانی کردن هست باشگاه عالیه 

اما اگه فقط میخوای فیت بشی و سرگرم کننده باشه والیبال 


الهی گاهی نگاهی

هر دو خوبن اما بستگی به هدفتون داره اگه هدفتون تناسب اندام و عضلانی کردن هست باشگاه عالیه اما اگه ...

میخوام لاغر کنم 

اگه یه روز قلب بفهمه که مغز به خاطرش چه دردایی کشیده به احترامش وایمیسه🙂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108