شما هم اگه دنبال اسم هستی باید بگی دوست داری مذهبی باشه یا نه ریشه پارسی یا فلان و فلان داشته معنیش فلان طور باشه فراوانیش مهم هست یا نه بعد بقیه پیشنهاد بدن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.