این تنها دارویی و که به من کمک میکنه البته دکترای مختلفم برام تجویز کردن ولی خب،متاسفانه به من برای مصرف چندماه سازگار نبود
غذا و خوراکی ها خیلی تأثیر میذارن مثل بادمجان،گوجه،موز،مرکبات،کیوی،حبوبات و چیزای گرمی ،فست فود،نوشابه
.....
باز باید خودت دستت بیاد با چه چیزایی بهتر و بدتر میشی من ده سال بااین بیماری زندگی میکنم
ببخشید اصلا نباید بذاری یبوست بشی چون واقعا علائم بدتر میشه باید هرروز بیرون روی داشته باشی ببخشید راحت بیان کردم
پیاده روی و ورزش های سبک مثل یوگا،پیلاتس خیلی تأثیر دارن شاید اوایل اذیت بشی ولی تحمل کن بعد تأثیر مثبتشو میبینی
اگه متاهلی به هیچ عنوان از کاندوم استفاده نکن فوق العاده تأثیر داره از ژل های شستشوی بانوان کمترین استفاده رو کن یا حتی اگه میتونی استفاده نکن