من یه خواهر ۱۴ ساله دارم گیر داده بره کلاس رزمی
رفتیم گفت تکواندو براش خوبه
الان آسیب نمیزنه بهش اگه بره؟
چرا آسیب بزنه
فقط مواظب باشه حتی تو تمرین هم بعد یکی دو سال که شدید تر شد ممکنه بیفته باید همیشه وسایلشو ببنده به خودش
خصوصا کاپ و محافظ دست و پا
چه اسیبی؟
لباس مخصوص داره
خیلی خوبه که، تکواندو هوگو داره محافظ ساق پا و ساعد و سر داره اسیب ش کمتر ه نسبت به کاراته و جودو
تاپیک های به روز شده
27 دقیقه پیش
28 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز