2777
2789
عنوان

همتون بیاید✨

89 بازدید | 8 پست

چطورید؟

حال دلتون خوبه؟

مودتون الان چیه؟

من الان تو برهه ای از زندگیمم که نمیدونم باید چجوری باشم😂

امیدوارم برنده بشی، توی اون جنگی که به هیچکس درباره اش نمیگی:)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حال دلم خوب نیست💔یعنی خیلی وقته شکسته عشقی خوردم ولی بازم تمدیدش کرد😂

شکست عشقیم خودش یه مصیبته😂💔

ایشالله درست میشه 

امیدوارم برنده بشی، توی اون جنگی که به هیچکس درباره اش نمیگی:)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792