بچها داغونه نمراتم صبح تا شب خوندم آخرش شد این... دیشب برای اولین بار خیلی گریه کردم نمیخوندم حداقل دلم نمیسوخت ولی هم توی سال تحصیلی خوندم هم موقع امتحانات...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.