2777
2789
عنوان

بیچاره بچه ها

141 بازدید | 2 پست

یه جوری بعضیا حرف میزنن انگار میشه صداهای وحشتناک رو ازشون قایم کرد 


وقتی بچه شب از خواب میپره با این صداها بگم چین؟؟


بچه انقدر باهوشه که شب که میشه میگه الان دوباره صداها شروع میشه؟ حالا هرچی میگیم ترقس میگه چرا تموم نمیشه چی بگیم؟؟


حالا اصلا کاری به آینده نامعلومشون ندارم


مردشور بعضی مردم نفهم رو ببرن که گند زدن به روانمون 

چی بگم 🥺

اگه خیلی کوچولوعه بگو صدای کهکشانا و شهاب سنگاست 

چند روز دیگه آروم میشن

عمیقا دوست دارم برم اونجا که فصلاش برعکس کل دنیاست! کریسمسش تو تابستونه و بجای آدم برفی، آدم شنی تو ساحل درست میکنن. کی به کیه؟! شاید منم یه روز یه اوزی لیدی شدم 🌠

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792