تلگرام قبل این داستانا یه چیزی سفارش دادم پول دادم بابتش و دوهفته گذشته الان باید پیام بدم به طرف خیلی واجبه لطفا اگه پروکس ی خوب دارین برام بفرستین ممنون میشم . اگرم از تاپیکش خوشم نیومد نترکونید چون واقعا لازم دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.