2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوبه عزیزم الان همه ضعیفن افرین بهت الان که اشنا شدی با درسات یازدهم بهترش کن

تمام دروس نمرش بالا 18 بوده جز 4 تا درس که اونم سه تاش بالای 17 هست

تاریخ شدم 12 متاسفانه همون معدلمو کشیده پایین

البته میخوام اعتراض بزنم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز