یه دختر خانومی تاپیک زده بود با شیرخشک نان 3 سینه هاش و بدنش به مرور زمان توپر شده . منم وزنم مطلوبه ولی چون قد بلندم خیلی لاغر نشونم میده.ولی دوس ندارم ازین قرصای چاقی مثل گین اپ و سوپر فت اینا استفاده کنم🙂😂.
خب
شیرخشک میخوردم همش پفه
یبوست شدید هم گرفتم
دقیقا داشتم سرچ میزدم تو سایت در مورد این موضوع بخونم😅
منم یه پودر پروتئینی دکتر تغذیه بهم داد تو ۱ماه ۳کیلو اضافه کردم با اینکه فقط ۱۰ روز مرتب استفاده کردم
ولی الان تموم شده میخوام پودر قوی تر بگیرم
شیر خشک خوبه؟ برگشت نداره؟
هیچ راهی نیس
البته دوستای من از خودم لاغرتر بودن بعد ازدواج نمیدونم چه به سرشون اومد چاق شدن 👀
من از اینجا دیدم که میگفتن جوانه گندم خوبه
خوردم اوکی بود اشتهامو بیشتر کرد ضررم نداره مثل اینکه
نون خامه ای به شدت چاق میکنه لعنتی من هروقت میخورم قشنگ چاق میشم ؛ ۵۶ کیلو شدم ؛ کلا باید ترکش کنم تاره خیلیم نمیخورما؛ مناسبتی چیزی باشه بخورم قشنگ همون چاقم میکنه ؛
من حتی با گین اپ هم نشدم
شربت سانستول کم کم وزن میگیری اما کاملا سالم
معجون چاقی بوعلی سینا خیلییییییی عالیه هر چقد بخوای وزن میگیری بدون بارگشت و بدون عوارض هم هست خلاصه ک عالیه من ۱۱ کیلو وزن گرفتم☺️
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
