آجیا من چن وقته پوست صورتم ب حدی خشکه ک میخندم یا حرف میزنم پوستم درد میگیره ومیسوزه بعد همش پوسته پوسته میشه وحشتناکه بعد بدنم جوشایه زیرپوستی خیلی ریزی میده ک با چشم مشخص نیست بیشتر بالا دستام جوش میزنه زبره چرا اینجوری شدم؟؟؟😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
