هممممه فکریمنفیترین فکرا هم میاد تو ذهنم. نگرانی پیشبینی اتفاقات بدخدانکنه صدای گریه یه بچه یا دعوا ...
من این فکر میاد ک احساسات از کجا میان
مثلا حرف میزنیم یا میدونیم کی و چه موقع چه حرفیه بزنیم فک میکنم ک اینکه الان میدونیم کی و چجوری حرفی بزنیم از کجا میاد ؟ بعد میگم از ذهنمون عقلمون و..😐 فکرای اینجوری دارین شما؟