2821
2789
عنوان

چاق شدن

42 بازدید | 2 پست

خانمایی که لاغرید چکارکردین چاق شدید

من دارم شربت راسیپ میخورم و در کنارش کالری شماری میکنم فعلا که 4 کیلویی نتیجه داده ولی در 4 ماه 😒

اوووف باید صبور بود 

راحلی دارید به اشتراک بگذارید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792