2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نخ صد تومنه دادم والا بیشتز خجالت کشیدم آخه شوهرم گفت اونا زیر صد تومنه

اوکیع.اگه طرف گرونفروش نباشه همین قیمت هاست

جا اینکه رویامو پازل بچینم،ترجیح میدم حقیقتو واضح ببینم⁦;)⁩

اوکیع.اگه طرف گرونفروش نباشه همین قیمت هاست

دیروز فامیلمون بنده خدا بی دلیل فوت کرد یه بچه داره شوک شده نه حرف میزنه نه گریه میکنه افتاده یا گفتم بزار حداقل یه بسته خرما بدم براش فاتحه بخونن

دیروز فامیلمون بنده خدا بی دلیل فوت کرد یه بچه داره شوک شده نه حرف میزنه نه گریه میکنه افتاده یا گفت ...

آخییی خدا رحمتشون کنه

بیچاره بچه چی کشیده💔چند سالشع؟؟

جا اینکه رویامو پازل بچینم،ترجیح میدم حقیقتو واضح ببینم⁦;)⁩

آخییی خدا رحمتشون کنهبیچاره بچه چی کشیده💔چند سالشع؟؟

بنده خدا از بچگی معلول بوده از اینا که گوژ پشتن با همین وجود این بچشون به دنیا آورد شوهرم بنده خدا ساده یه مقدار سادگی البته .... بچش نوزده سالشه الان از دیروز افتاده مثل مرده شده موندیم والا چیکار کنیم من خودم تهرانم اونا شهرستان تنها راهی که از دستم برمی‌آمد این بود که خجالتش موند رو دستم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792