2777
2789
عنوان

کمککککک

56 بازدید | 4 پست

سلام بچه ها یه مدته خیلی جوش میزنم خسته شدم دیگ دکتر پوستم رفتم دارو داد خوب نشد قرص راکوتان هم نمیخوام بخورم از عوارضش میترسم 

تازه عروسم هستم به پوستمم خیلی رسیدگی میکنم همیشه بهترین رسیدگی و میکنم ماسک میذارم خیار یخ گلاب عسل همه رو استفاده کردم ولی بازم خوب نشدن جوشامم سر سفید و چرکی هستن شنبه عروسی دعوتم کسی یه راهکار داره؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پوست یه روزه خوب نمیشه ماسک و اینام روی پوست نهایت 30 درصد تاثیر داشته باشه اونم تا وقتی که میذاری باید بری متخصص داخلی آزمایش هورمونی و چکاپ کامل بدی ببینی مشکل از کدوم اندام داخلیته، پوست آینه عملکرد بدنه 

لطفا برای حاجت خودم و خودت یه صلوات بفرست مرسی نازنین

تاشنبه رونمی تونم راهکاربدم ولی بهترین درمان اینکه شبا با ژل شستشو برای پوست چرب صورتتون بشورید وبعدش کرم آبرسان بزنید صبحم که ازخواب پاشدید به همین منوال .

همیشه آب طلب نکرده مراد نیست گاهی بهانه ایست که قربانیت کنند

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز