خیلی اعصابم خورد شده شکمم رو اعصابمه گرد و قلمبه و نرمه هر کاری کردم نتونستم آبش کنم دیگه این چند وقت فقط خوردم و خوابیدم شکم به کنار بازو هام و غبغبم رو چیکار کنم دیگه از ورزش و رژیم خسته شدم 😢😢 اگه کسی مثل من هست تو تاپیک بیاد صحبت کنیم
ده روز دیگه ریپلای بزن بهت میگم نتیجه گرفتم یا نه البته اینم بگم من همراه با دستگاه فارادیک و سونا خ ...
منم دقیقا اینارورفتم وزن خیلی کم کردم ولی من فقط برای شکم رفتم که متاسفانه پرقددددرت سرجاش مونده وتکون نخورد بااینکه ۱۰ کیلووزن کم کردم وصورت چروک شد وپوستم افتاده شد