2821
2789
عنوان

سلام سلام

30 بازدید | 2 پست

پیشاپیش عید سعید غدیر رو تبریک میگم 

انشاالله همه به خواسته هاتون برسین 

سالم و سرحال باشید   

یه حدیث از امام جانمون امام علی علیه السلام 

ارزش هر کسی  آن چیزی است که نیکو انجام دهد  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 13 ساعت پیش
2791
2779
2792