2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لکه اش رو قالی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خراب نمیشه با وایتکس؟رقیق کنم؟

فقط در حد نم بزن به دستمال هی بکش رو فرش 

نه خراب نمیشه 

برنداری مثل آب بریزی رو فرش دستمال رو بزن به وایتکس بکش رو فرش

*◄থৣ هنوز همونم یـڪم مبتلاتر هنوز همونے یـڪم بــے و؋ـاترـ٨ـﮩـ۸ـﮩ 💖থৣ►

1404/03/18
|
15:38
هی وای...از همین میترسم


یعنی زرد شد ها الان هی درست نمیشه ،ماست زدم روش ببینم چی میشه فرش من دستبافه ،نمیدونم رو ماشینی چطوری میشه ولی بنظرم از لکه بر مبل وفرش استفاده کن

1404/03/18
|
15:43
یعنی زرد شد ها الان هی درست نمیشه ،ماست زدم روش ببینم چی میشه فرش من دستبافه ،نمیدونم رو ماشینی چطور ...

فکر کنم دستباف بوده بخاطر همون رنگش عوض شده وگرنه من رو فرش ماشینی خودم رو گلهای سفیدش میزنم مشکلی نداشته

*◄থৣ هنوز همونم یـڪم مبتلاتر هنوز همونے یـڪم بــے و؋ـاترـ٨ـﮩـ۸ـﮩ 💖থৣ►

1404/03/18
|
15:45
فکر کنم دستباف بوده بخاطر همون رنگش عوض شده وگرنه من رو فرش ماشینی خودم رو گلهای سفیدش میزنم مشکلی ن ...

شاید بخاطر همین بوده آخه سفید بود واسه یه لکه کوچیک چایی کل اون قسمت زرد شده

1404/03/18
|
16:09
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید شوینده های خفنی که استفاده میکنید معرفی کنید

17elahe | 3 ثانیه پیش

حتی از حرف زدنمونم عین سگ میترسین

azishonam | 10 ثانیه پیش

خانمای ازدواج کرده منطقی بیاین

yekta2480 | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کاش خیلی چیزا رو تجربه نمیکردم

خب ارزششو داشت؟ نهمن به شخصه ارزش آدمیو ...
1 دقیقه پیش

بیاید درمورد هم حدس بزنیم حس ششم کدوممون بهتره

نه پیشنهاد نمیده
1 دقیقه پیش

خانومای گل سوال دارم بیاین

چون جلوگیریشون طبیعی هس، خیلیا با وجود خ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  22 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  2 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک