2777
2789
عنوان

اومه عن که میگن

55 بازدید | 2 پست

من از صب اومدم خونه مامان بزرگم حالش خوب بود 

یه دفعه حالش بد شد سرماخورده شد 

منم چایی دم کردم و دیگه گشنم شد ناهار هم کوکوسبزی بود زیاد دوس نداشتم 

مامان بزرگم رفت اتاق خوابید 

منم پنجره اشپزخونه رو باز کردم یکم سیب زمینی با روغن کم تفت دادم و قارچ و پنیر 

بعد داشتم میخوردم عمم اومد 

میخواستم سوپ درست کنم همین خانم از خودشیرینی زیادش گفت نه خودم میارم تو خوب بلد نیسی 

منم چیزی نگفتم 

حالا اومده میگه چرا سرخ کردی گفتم تو اتاق بود مامانی 

باز زنگ زده الان بگو چیزی سرخ نکنه ها 

حالا سری قبل که مریض شده بود مامان بزرگم نیومد 

همه کارا رو انجام دادم 

بعدش اومده به عموم میگه دخترتو نیار اینجا مامانو مریض میکنه کی ازش مراقب میکنه بعدا 

در صورتی که سری قبلش دختر خودش مامان بزرگمو مریض کرد که من اومدم پیشش 

میخواستم بگم عجب ادم نمک نشناسی هستی اما خب از اونجایی که خیلی پاچه خواره میدونستم بعدا میشینه پشتم زر میزنه ساکت شدم

چقد اشغاله این ادم 

نمیدونم چیکارش کنم همه عالمو و ادمو از خداشه با من بد کنه 

اتفاقا باید میگفتی . من نمی تونم سکوت کنم

من از سال ۱۴۰۰ اینجا عضوم متاسفانه تعلیق شدم😐پس نگید کاربر جدید 🔪😏 .. خدایا شکرت بابت هر چی که بهم دادی و مراقبت های که از من کردی ❤️❤️💓 اگه خدا بخواد میشه 🤍 با من از دین صحبت نکنید بلکه بگذارید دین را در کردار شما ببینم ❤__لئو تولستوی .  خدایا قربونت برم معجزه ای میخوام در حد خدا بودنت 🫀تا حالا آدمی دیدی که هم کیوت باشه . هم وحشی . هم لوس . هم داش طوری ؟ اون منم😻 من تو را پاره ای از خود نه بلکه تمام وجود خود یافتم چنان که اگر رنجی به تو رسد به من رسیده ❤️ با لبات فاتحه ای هر غمی رو میخونم من به آرامش وحشی چشات مدیونم💋❣️ خدا برام معجزه کن ی نی نی کوچولو بهم بده 👶 ی نی نی کوچولو که شبیه باباش مو فرفری باشه. سبزه و جذاب باشه.  چشماش و لباشم به من بره . اونوقت میشه ترکیب بهشتی 😁😻 و خدایا همه مریض ها رو شفا بده و خانواده ها مونو حفظ کن ❣️❣️❣️👨‍👩‍👧‍👧

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792